분류 전체보기76 감정은 설명되지 않아도 존중받아야 한다. 오늘 『적정심리학-당신이 옳다』을 읽고 이런 생각이 들었습니다. 당신이 옳다30여 년간 정신과 의사로 활동하며 1만2천여 명의 속마음을 듣고 나누었고, 《당신으로 충분하다》, 《정혜신의 사람 공부》 등의 책을 통해 독자들과 소통해온 정혜신이 우리 사회 곳곳에서 많은 이들이 무너지고 상처받고 있음을 확인한 후 누구라도 심리적 CPR의 행동지침을 배울 수 있게 안내하고자 펴낸 『당신이 옳다』. 십 수 년 동안 거리의 치유자로서 국가폭력 피해자를 비롯, 쌍용자동차 해고 노동자, 세월호 참사 피해자들의 치유와 회복에 힘써온 저자저자정혜신출판해냄출판사출판일2018.10.10 책을 펼치자마자 제 마음에 와닿았던 문장 하나.“감정은 설명되지 않아도, 존중받을 수 있어야 합니다.”이 문장을 읽는 순간, 마음 깊은 곳이.. 2025. 4. 29. 놓지 못한 감정이 불러온 충격적 결말 놓지 못한 감정이 불러온 충격적 결말『감정은 습관이다』를 읽고 감정은 습관이다되는 ‘습관적인 감정’이다. 저자는 의사로서 많은 이들을 치료하면서 행동뿐만이 아니라 ‘감정도 습관이 된다’는 사실을 여러 차례 경험했다. 그리하여 이 책을 통해 부정적인 감정을 벗어나 감정을 조절하고, 나아가 긍정적이고 행복한 감정습관을 만드는 방법을 아주 친절하게 설명해 두었다. 감정습관의 속임수에 속지 않는 법부터 건강한 관계를 만드는 법까지 우리가 미처 생각하지 못했던 부정적인 감정이 지속되는 이유를 ‘습관’으로 재해석하고 이해하기 쉽도록 풀어내어 많은저자박용철출판유노책주출판일2023.01.25오늘 『감정은 습관이다』를 읽고 이런 생각을 했어요."분노도, 상처도, 결국은 우리가 만들어낸 습관일 수 있겠구나."책에는 이런.. 2025. 4. 28. 겸손과 주눅, 그 얇은 경계에서 겸손과 주눅, 그 얇은 경계에서오늘 『미움받을 용기』를 읽었어요.책 속에서 이런 문장을 만났습니다. 미움받을 용기(200만 부 기념 스페셜 에디션)부정하며, 자유도 행복도 모두 ‘용기’의 문제일 뿐 환경이나 능력의 문제가 아님을 보여준 알프레드 아들러(Alfred Adler)다. 2014년 출간돼 51주 연속 베스트셀러 1위를 기록하며 대한민국에 아들러 열풍을 일으킨 책 《미움받을 용기》가 국내 200만 부 판매를 기념하며 리커버 에디션으로 독자들을 찾아왔다. 이번 리커버는 8년간 변함없는 사랑을 보내준 한국 독자들에게 보내는 두 저자의 친서와 함께, 세련된 디자인과 따뜻한 삽화로 새 옷을 입었다. 오랫동안 아들러저자기시미 이치로, 고가 후미타케출판인플루엔셜출판일2022.12.28 "남의 인정을 받으려.. 2025. 4. 27. 억울한 감정은 열심히 살았다는 증거입니다 억울한 감정은 열심히 살았다는 증거입니다. 미움받을 용기(200만 부 기념 스페셜 에디션)부정하며, 자유도 행복도 모두 ‘용기’의 문제일 뿐 환경이나 능력의 문제가 아님을 보여준 알프레드 아들러(Alfred Adler)다. 2014년 출간돼 51주 연속 베스트셀러 1위를 기록하며 대한민국에 아들러 열풍을 일으킨 책 《미움받을 용기》가 국내 200만 부 판매를 기념하며 리커버 에디션으로 독자들을 찾아왔다. 이번 리커버는 8년간 변함없는 사랑을 보내준 한국 독자들에게 보내는 두 저자의 친서와 함께, 세련된 디자인과 따뜻한 삽화로 새 옷을 입었다. 오랫동안 아들러저자기시미 이치로, 고가 후미타케출판인플루엔셜출판일2022.12.28 오늘 『미움받을 용기』를 읽다가,문득 김창옥 교수님의 강의에서 들었던 말이 떠.. 2025. 4. 26. 돈에 대한 불안이 사라질 수 있을까? 돈에 대한 불안이 사라질 수 있을까?『더 해빙』이 알려주는 부와 행운의 감정 연습 더 해빙(The Having)(50만부 기념 리커버 에디션)부와 행운을 만나는 출발점, 마법의 감정 Having! 국내 최초로 미국에서 선(先)출간되어 세계가 먼저 찾아 읽은 『더 해빙(The Having)』. 세계적인 부자들이 성공 비결로 꼽았다는 ‘운’. 행운은 타고나는 것일까? 소수에게만 주어지는 것일까? 물려받은 재산도, 특출난 재능도 없는 사람도 부자가 될 수 있을까? 대기업 창업주와 주요 경영인, 대형 투자자가 절체절명의 순간 찾는 사람, 이서윤. 그들은 그녀에게 자문을 구한 뒤 일생일대의 기회를저자이서윤, 홍주연출판수오서재출판일2020.03.01 오늘, 책장에서 오래 잠들어 있던 책 한 권을 꺼냈습니다.『더 해.. 2025. 4. 25. 혼자 있고 싶은데, 외로운 건 싫은 나에게 혼자 있고 싶은데, 외로운 건 싫은 나에게 혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어이란 없다. 그저 성향의 ‘결’이 다를 뿐” 인간의 마음을 꿰뚫는 세계적인 심리학자 피터 홀린스가 펼쳐 보이는 섬세한 마음 공부 출간 즉시 심리 분야 베스트셀러에 오르고, 현재까지 수많은 독자의 사랑을 받아온 『혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어』가 역주행 신화에 힘입어 2025년 개정판으로 새로이 출간되었다. 첫 출간 이후 7년이라는 세월이 흘렀지만, 오늘날까지 끊임없이 쏟아지는 반응에 답하고자 한 저자 피터 홀린스의 한국어판 서문도 실려 있다. 한국 독자저자피터 홀린스출판포레스트북스출판일2025.04.16 『혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어』를 읽고가끔은 모든 걸 내려놓고 싶을 때가 있다.누구의 메시지도 받고 싶지 않고,누구의 .. 2025. 4. 24. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 13 다음
