본문 바로가기

전체 글75

4050세대가 하는 최악의 실수 "진급(승진) 안 되는 이유, 내가 알려줄까?" 40·50세대가 하는 최악의 실수, 그리고 지금 준비해야 할 것진급(승진) 안 되는 이유, 내가 알려줄까? "왜 나는 안 되는 걸까?"한 번쯤 이런 생각해 본 적 있지?"왜 나보다 일 못하는 동기가 진급했지?""나는 맨날 야근하고 회사에 헌신했는데, 왜 선택받는 건 내가 아닐까?""열심히 했는데도 인정받지 못하는 이유가 뭘까?"나도 그랬어. 25년 동안 군에서 누구보다 최선을 다했다고 자부했어. 성과도 좋았고, 맡은 일은 늘 완벽하게 해냈다고 생각했지. 그런데 진급은 언제나 내 것이 아니었어.특히, 일 못하는 동기가 승진하는 걸 볼 때마다 속이 뒤집어졌어. 그때마다 나는 이렇게 생각했지. "이게 다 누구 때문이야? 상사 때문인가? 부대 시스템 때문인가? 정치질 잘하는 사람들 때문인가?" 그리고 나는 .. 2025. 3. 13.
책읽을 시간도 없이 바쁜 직장맘 내가 대신읽어줄게~~ 4050 바쁘게 사느라 책 읽을 시간도 없지?마흔부터는 내가 나를 키워야 해. 『마흔 수업』 책 읽을 시간도 없이 바쁘다고? 김미경의 마흔 수업(확장판)2023년 서점가에 ‘마흔열풍’을 일으켰던 ≪김미경의 마흔수업≫이 확장판으로 돌아왔다. 출간 즉시 전 서점에서 종합 1위를 달성하고 7개월 만에 20만부를 돌파한 이 책은 ‘마흔’에 대한 우리의 단단한 고정관념을 완전히 깨버린다. 지금의 40대를 평균 수명 80세이던 30년 전 시각으로 보면 안 된다는 것이다.‘100세 시대 달라진 마흔은 절대 완성의 나이가 아니다. 인생숙제는 절반만 풀어도 충분하다.’ 40대에 모든 것을 이뤄야 한다는 압박에 시달리던저자김미경출판어웨이크북스출판일2023.11.29 하루하루 정신없이 살다 보면, 책 한 권 읽을 여유조차 .. 2025. 3. 11.
4050세대가 저지르는 최악의 실수, 그리고 지금 준비해야 할 것 4050세대가 저지르는 최악의 실수, 그리고 지금 준비해야 할 것  요즘 4050세대가 얼마나 힘든지 실감하고 계시죠?청년들은 각종 지원을 받고, 퇴직한 60대 이상은 연금이라도 있지만,4050세대는 어디에도 속하지 못한 채 방치된 느낌이 들 때가 많습니다.그런데 더 큰 문제는 우리가 스스로 저지르는 실수가 있다는 거예요.이 실수들을 지금 바로잡지 않으면 앞으로 더 힘든 시기를 겪을 수도 있습니다. ✅ 4050세대가 저지르는 5가지 실수1. 변화하지 않는 것 – "한 직장에서 버티면 안전하다?"과거에는 한 직장에서 오래 일하면 안정적이었지만,지금은 다릅니다.기업들도 베테랑보다 젊은 인재를 선호하는 시대예요."나는 경험이 많으니까 괜찮아." 라고 생각했다간 큰일 납니다. 📖 추천책: 《평생 직장은 없어도.. 2025. 3. 11.
100세 시대, 행복한 노후를 위한 4가지 키워드!(막!공!나!만!) 100세 시대, 행복한 노후를 위한 4가지 키워드!"막공나만" 기억하세요!100세 시대가 현실이 되면서, 많은 분들이"노후를 어떻게 준비해야 할까?" 고민하고 있습니다.경제적 준비도 중요하지만, 건강, 배움, 인간관계역시 삶의 질을 결정하는 핵심 요소죠.오늘은 이호선 교수님이 제안한 행복한 노년을 위한 4가지 키워드, '막공나만'을 소개해드릴게요.이제부터 하나씩 살펴볼까요?저는 이호선교수님이 요새 엄청 인기있는 이혼숙려캠프의 전문가로나와서 독설도 하시고 위로도 해주시는 모습에 정말 팬이 되어서강연도 찾아보고 강의도 찾아 듣게 되었는데얼마전 세바시에 나와서 막공나만을 기억하라고 해주셔서 포스팅해봅니다.    1. 막(막아라) – 질병 관리건강이 있어야 삶을 즐길 수 있습니다.정기검진을 받고, 운동, 식습관.. 2025. 3. 11.
“다시 일해야 할까요?” – 경단녀의 고민 “다시 일해야 할까요?” – 경단녀의 고민과 해결책경력 단절 후, 한동안 가정에만 집중했던 여성들이 겪는가장 큰 고민 중 하나는 바로 ‘다시 일을 시작할 수 있을까?’라는 질문입니다.특히 아이를 키우면서 한동안 경력을 쌓지 못한 여성들에게 이 고민은 더욱 큰 부담으로 다가옵니다.예시로 한 내담자의 고민을 들어볼까요? “결혼 후 경력 단절이 됐지만, 남편 월급으로 충분히 살 수 있었어요. 그런데 갑자기 친정 부모님이 금전적으로 어려워지면서, 가정의 경제적인 부담이 커졌습니다.그럼에도 불구하고 다시 일을 해야 할까요? 오랜만에 사회로 나가려니 막막하고 자신이 없어요.” 이런 고민을 가진 분들이 생각보다 많습니다.내가 다시 일을 시작해도 될지, 과연 경제적 부담을 해결할 수 있을지 걱정이 앞섭니다.그렇다면.. 2025. 3. 10.
40~50대 여성을 위한 취업을 위한 3가지 추천 자격증 40~50대 여성을 위한 취업을 위한 3가지 추천 자격증 최근 기사에 따르면 경제적 어려움과 함께 40~50대 여성들의 이직 난이도가 높아지고 있는 상황입니다. 코로나19 팬데믹 이후 많은 분들이 직장에서의 안정을 중시하며 이직을 꺼리는 추세를 보이고 있습니다. 이에 따라 새로운 직업을 찾거나 창업을 고민하는 여성분들을 위해, 다양한 취업 기회를 제공하는 자격증을 소개해 드리려고 합니다.1. 한식조리기능사자격증 설명 한식조리기능사는 요식업 분야에서다양한 취업 기회를 제공하는 국가자격증으로,특히 50대 이상 여성들 사이에서 인기가 많습니다.필기시험과 실기시험의 난이도가 높지만,국민내일배움카드를 통해 교육비 지원을 받을 수 있는 점이 매력적입니다. 취업 정보 한식조리기능사 자격을 취득한 후에는어린이집, 학교.. 2025. 3. 10.

티스토리툴바