김지호산문집 #혼자인시간 #나를돌아보는책 #마음의근육 #요가와명상 #감성에세이 #산문집추천 #나를위한시간1 혼자인 시간을 기꺼이 누리는 용기 혼자인 시간을 기꺼이 누리는 용기 마음이 요동칠 때 기꺼이 나는 혼자가 된다 배우 김지호 첫 산문집 방송인 최화정 강력 추천! 매트 위에서, 나도 몰랐던 나의 강점을 발견하기까지 10년간 꾸준히 요가와 명상으로 다진 몸 근육, 마음 근육에 대하여 “수련을 꾸준히 하면서 요가가 마음을 다스리는 행위라는 걸 알게 되었다. 감정의 가벼운 바람에도 덜 흔들리게 된다는 걸 느끼게 되었다.”저자김지호출판몽스북출판일2025.04.07 김지호의 첫 산문집 《마음이 요동칠 때, 기꺼이 나는 혼자가 된다》를 읽고요즘 나를 알아가는 책들을 자주 읽고 있어요.그 책들엔 공통된 이야기가 담겨 있더라고요.혼자 있는 시간을 잘 보내야 한다는 것.그리고 그 시간을 ‘기꺼이’ 받아들이는 사람이비로소 진짜 자신을 만날 수.. 2025. 4. 15. 이전 1 다음
